Beschreibung:

Grundlage der Fatburner-Diät ist eine fettarme und ballaststoffreiche Mischkost. Bestimmte Lebensmittel, wie z.B. Obst mit viel Säureanteil, die verstärkt aufgenommen werden, kurbeln die Fettverbrennung an. Die Kombination schlechter Kohlenhydrate, die den Insulinspiegel stark ansteigen lassen und Fett gilt es, zu vermeiden. Zusätzlich wird ein fettverbrennendes Bewegungsprogramm empfohlen.

Wie funktioniert es?

Die in den zu bevorzugenden Lebensmitteln enthaltenen Bio-Fatburner-Hormone intensivieren die Fettverbrennung. Kalorien müssen nicht gezählt werden; die Fatburner-Diät ist als Dauer-Ernährung geeignet. Hinweise für eine geänderte Zubereitung fehlen.